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Pérdida de peso inexplicable


Hay personas que, debido a un exceso de peso que han mostrado por años, cuando inexplicablemente comienzan a perder los kilos de exceso acumulados en su cuerpo, se sienten complacidos, sin importarles qué factores pueden estar ocasionando esa reducción, ya que no están observando ningún tipo de dieta.

En muchas situaciones, la perdida de peso puede deberse a una etapa temporal de sus vidas (provocada por diferentes factores); pero en otras, puede ser provocada por una enfermedad que se halla en desarrollo y que puede llegar a afectar seriamente la salud de la persona, si la misma no se atiende debidamente y a tiempo.

Si usted es como la mayoría de las personas que se preocupan por no aumentar de peso, seguramente estará de acuerdo en que es una verdadera bendición que los días pasen sin sentir hambre, ya que de esta manera no se ve movido por la compulsión de ingerir alimentos a toda hora para satisfacer un apetito que tal parece que no puede ser controlado. Ahora bien, cuando la falta de apetito de un día se prolonga por una semana o más, y de repente usted se da cuenta de que ha comenzado a perder peso, no hay duda de que llegará a preocuparse y empezará a dudar acerca de lo que puede estar ocurriendo en su organismo. Porque esa pérdida de peso inesperada, involuntaria, en la que la persona adelgaza sin proponérselo, debe ser siempre motivo de preocupación y una inmediata visita al médico.

Todos los seres humanos atravesamos determinadas etapas en nuestras vidas en las que la aguja de la balanza baja rápidamente, porque estamos perdiendo peso, por ejemplo, durante situaciones de crisis emocionales, o cuando sufrimos alguna enfermedad, o si experimentamos demasiada tensión en el trabajo. Son situaciones que nos llevan a ingerir menos alimentos, porque el estrés que estamos experimentando nos neutraliza el apetito habitual.

Si sufrimos un fracaso sentimental (o, por el contrario, si iniciamos un nuevo romance), por lo general perdemos los deseos de comer; lo mismo ocurre si perdemos a un familiar o a un amigo querido. Son situaciones que nos sacan de nuestra rutina, y que hacen que la comida deje de ser una de nuestras prioridades.

Pero también se nos va el apetito si pescamos un resfriado y los síntomas son intensos. Sin embargo, la mayoría de las personas no entiende por qué un trauma emocional resulta devastador para el apetito ni qué podemos hacer para recuperarlo si atravesamos situaciones de este tipo.

Y en muchos casos, la pérdida de peso se prolonga, la persona se va volviendo cada vez más delgada, y su salud llega a verse afectada. Porque es importante que estemos conscientes que tanto la obesidad (debido a los excesos al comer) como la delgadez pronunciada (por falta de alimentos) son extremos de una misma condición, igualmente nociva para la salud.

En la actualidad, de acuerdo con los nuevos conceptos de la Nutrición se considera que; una persona está demasiado delgada (como para que comience a preocuparse por su salud) cuando se halla a un 10% por debajo del peso ideal; es decir, lo que debe pesar normalmente de acuerdo con su edad, estatura y su condición física.

Por ejemplo, un médico posiblemente investigue por qué una persona de 25 años, de constitución física de mediana a grande, y que mide 1,65 m. de estatura, tiene un peso que fluctúa alrededor de los 55 kilos.
También resulta motivo de preocupación para el profesional de salud el hecho de que una persona de 1,65 m. de estatura, con una constitución mediana, de repente (sin estar a dieta) baje de su peso habitual de 60 kilos a 52 kilos.

Por supuesto, esta reducción de 8 kilos en el peso habitual no quiere decir que la persona en cuestión esté demasiado delgada ni que se halle enferma pero si es un indicio de que ha habido un cambio en el equilibrio de energía del organismo y que, por lo tanto, es necesario investigar las causas que lo han provocado. Es evidente que si una persona adelgaza de repente, ello se debe, por lo general, a que sus hábitos alimenticios han variado en alguna forma, y que no está comiendo como lo hacía antes debido a factores emocionales, o por alguna enfermedad; es decir, no está alimentándose lo suficiente para la energía que consume. Porque es preciso estar conscientes de que aunque muchas veces hallamos escuchado la manida frase de que “hay personas que por mucho que coman no engordan”, la realidad es que todos los alimentos que ingerimos nos engordan, y los excesos inmediatamente se evidencian en nuestro cuerpo en forma de kilos, por muy acelerado que sea nuestro metabolismo y por mucha actividad física que realicemos.

Dr. Avilio Méndez Flores



19 thoughts on “Pérdida de peso inexplicable”

  • Despues de haber tomado muchos antibioticos casi por 1 mes y afectar mi flora intestinal es normal bajar 3 kilos en el mes, aparte he estado nervisopor la perdida de peso el doctor dice que es por la preocupacion.

    • victor: Los antibióticos pueden afectar la flora intestinal; el estrés y la tensión emocional también, pero la pérdida de peso es un proceso que puede ser debido a muchas otras causas como el proceso infeccioso que ameritó antibioticoterapia. Si el tratamiento antibiótico se cumplió debe haber un período de recuperación y la pérdida de peso debe comenzar a mejorar. Es conveniente un chequeo médico en esta etapa.

  • necesito ayuda urgenteee: tengo 24 años y mido 1.63 mts pesaba 53 kilos pero en un mes y medio baje a 47 kg ya fui a doctor y me mandaron examenes de tiroides y de sangre dodnde no encontraron ningun problema por esta razon me remitieron a nutricionista pero yo estoy muy preocupada porque yo no he cambiado mis habitos alimenticios como muy bien y baje de peso de una forma involuntaria e inesplicable tengo miedo de tener una enfermedad grave

  • tengo 22 años mido 1.57 mts no c que tengo pero estoy bajando de peso cada vez mas y me siento como un persona anorexica porfa necesito alguien quien me ayude y no c que es lo que tenggo

    • nilda: Su caso debe ser estudiado por un endocrinólogo en primer lugar, ya que las causas son variadas y es necesario identificarla, por ejemplo, causas hormonales, o en su defecto factores emocionales, lo cual correspondería al psiquiatra.

  • Hola, tengo un problema y no logro ver q es, mi mama de 62 años de edad, mide 1.65 cm, no deja de perder peso, y la vedad no se q pasa, ella come bien, no se siente mal fisicamente ni animicamente, lo unico q nos preocupa es q
    sigue perdiendo peso.. ella hace aproximadamente 2 meses dejo de tomar clonacepam, despues de ingerirlo durante 15 años… no se si tendra q ver, pero lo comento para ver q pasa.. visito varios medicos, pero no le dan en la tecla, tiroides no es, corazon no es, celiaca tampoco es. y muchas cosas mas, no sabemos q hacer, esta realmente flaca y necesitamos ayuda..

    • Gustavo: La pérdida de peso de una persona al principio puede suponerse inexplicable. En el manejo del caso se comienza por tratar de descartar una causa orgánica, como aparentemente se ha hecho en esta situación en particular, queda entonces descartar factores mentales o psicológicos. El hecho de haber tomado medicación psicotrópica amerita una evaluación neurológica para descartar efectos secundarios residuales.

  • Estoy tomando pastillas anticonceptivas (femiane y yasmin) desde hace casi tres meses y he bajado de peso y mi nivel de grasa tambien ha bajado, quisiera saber si es por las pastillas, gracias

  • mi esposo tiene 80 años haace 12 años pesaaba 84kilos mide 170cm empezo a bajar ahora pesa 62kilos come bien se siente bien el dice que es por la edad pero ya no hay musculos ni barriga estoy preocupada

  • Tengo 43 años y mi peso simpre fue de 65-70 kilos mido 1.68 pero tengo ya un mes y medio con mareos y eperdido kilos mas o menos 12 kilos fui al doc. Pero no encuentran razon me hicieron estudios diabetes no trigliceridos no corazon no higado no tiroides no. Hasta prueba de lisa por mi aspecto y gracias a Dios No estoy desesperado y asustado que podra ser ayudeme gracias

  • Hola, estoy bajando de peso, tengo problemas de insomnio, por 2 o 3 días, supongo que es el periodo de la pre-menopausia por los calores, pero mi baja de peso me preocupa, como bien, y trato de dormir mis 8 horas, ah! trabajo turno de noche, me duermo hasta las 4 pm, tal vez pueda ser ese el problema?, gracias

  • quiero saber el por q e perdido tanto peso sin explicacion tengo 23 años y peso 39 y mido 1.48 es normal

    estoy en una un proceso muy dificil para mi , en separacion tal ves sera eso

    • dora: La pérdida de peso inexplicable lo es en la medida que la causa no se haya encontrado; por ello puede ser necesario un manejo multidisciplinario: Nutricionista, Endocrinólogo, Psicólogo, entre otros. En la relación peso-talla hay un déficit aproximado de 10 kgs.

  • Hola tengo 64 años y estoy bajando muy rápido d peso en una semana e bajado 3 kg y sigo bajando estoy muy preocupado a que se debe. K ago

  • Estoy bajando de peso muy rapidamente, tengo problema de tiroides y estoy tomando levothyroxine 0.75 una pastilla diaria y cabergoline o.50 para la pituitaria, dos pastillas por semana, fui donde el endocrinologo y me dijo que todo esta bien que no cree que sean las pastillas, esto viene sucediendo hace un ano atras cuando me aumentaron la dosis de la tiroides a 0.75, que puede ser

  • bueno mi caso es este q desdehace un tiempo voy perdiendo peso rapidamente y no se el motivo me estoy preocupando porq me veo demasiado delgada y ase poco me enferme de la ulcera tendra q ver eso

  • Buenas! Tengo 16 años y mido 1.51mts, en el mes de abril me pese y estaba en 58 kilos y me sentia bien, no cambiado mi dieta alimenticia, ni he hecho ejercicios, trato de engordar, pero en el mes de mayo me pese y habia bajado 13 kilos en un mes? si pesaba 45 kilos y le dije a mis padres, ellos dijieron que a lo mejor era para el stres! Pero ya son 3 meses y no subo de peso, bajo y bajo! Era gordita y ahora parezco una tabla! Fui al doctor y me mandaron a hacer examenes de sangre, glicemia, insulina, acido urico, de tiroides y un eco pelvico-renal; me mandaron a tomar por un mes L-CARNITININA, ENSURE& PROTEINEX! Ya me hise los examenes y llevo mas de un mes tomando todo eso y sigo bajando de peso! AYUDAA!

  • Hola yo pesaba 85 kilos y en 9 meses he bajado 10 kilos sin modificar mis hábitos de comida ni ejercicios, en los análisis de tiroides no sale nada al igual que en los laboratorios de rutina. Que recomiendan hacer o a que profesional consultar.?

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